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Pendant la période des fêtes de fin d'année entre les réveillons de noel , du jour de l'an, les invitations , l'épiphanie, ...Nous avons tendance à mettre notre système digestif à contribution. Il est donc judicieux de préparer son organisme avant les fêtes afin de le préparer à tous les excès de table.
Les fonctions digestives seront améliorées, la prise de poids réduite
Je vous conseille de faire une semaine de cure « détox » avant et après les fêtes : Pour cela, il existe de nombreux compléments alimentaires à base de plantes pour une action drainante du foie et des reins .
On peut notamment citer l'artichaut, le radis noir, le chardon marie, la fumeterre, le pissenlit que l'on retrouve fréquemment dans les formules détox.
