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Mon Régime
Le printemps rime avec régime.
Le printemps rime avec régime.
En complément d'une alimentation équilibrée et d'exercices physiques réguliers, il existe différents produits afin de faciliter la perte de poids.
- Les draineurs: essentiels avant tout régime afin d'éliminer les toxines de l'organisme.
- Les brûleurs de graisses: brûlent les graisses déjà installées.
- Les capteurs de graisse: captent les graisses de l'alimentation.
- Les coupes-faims: servent à modérer l'apétit.
- Les substitus de repas: les calories sont réduites tout en conservant le plaisir culinaire.
- Les gels, crèmes amincissantes, anti-cellulite...
Demandez conseil à votre pharmacien, avant d'utiliser tout produit minceur.
Il est recommandé de manger au moins 5 fruits et légumes par jour.