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En cas d'insuffisance veineuse, les professionnels de santé recommandent de suivre quelques règles hygiéno-diététiques. Simples, elles permettent de soulager et/ou de prévenir l'apparition des jambes lourdes.
Lire la suite : Conseils hygiéno-diététiques si jambes lourdes
Avec la chaleur, les vaisseaux se dilatent, le retour veineux est moins efficace et les sensations de jambes lourdes se font sentir.
Pour les sensations de jambes lourdes, la phytothérapie et l'aromathérapie constituent des solutions naturelles efficaces pour soulager vos symptômes.
Si toutes les plantes présentées ont une action sur les vaisseaux et la circulation, il est en général utile de les associer pour plus d'efficacité.
Il existe ainsi de nombreuses références avec des mélanges de plantes circulatoires que ce soit en usage local ou par voie orale, par exemple, CIRCULYMPHE des laboratoires Santé Verte constitue une excellente formule pour traiter les jambes lourdes avec des actifs circulatoires, antioxydant, anti-oedème
